domingo, 29 de noviembre de 2015

CARRERA DE LOS EMPRENDEDORES

Quiero disculparme con vosotros por mi tardanza en escribir la entrada. Esperaba que subieran fotos de la carrera en las que saliera yo pero después de una semana se ve que no. ¡Jajajaj! Pero aun así, si queréis ver las fotos de la carrera dadle click a éste enlace que os dejo aquí:

https://www.flickr.com/photos/fundacioncreate/albums/72157660975629060/page1



Quiero decir antes una cosa que no os conté la última vez en mi última entrada, en la de las Aficiones. Sinceramente, no debí correr esa carrera bajo ningún concepto. No solo porque no estaba entrenada para correr una carrera de 10 km sino también porque esa semana, unos días antes de la carrera fui a donar sangre. El autobús llegó a las puertas de mi universidad y como el año pasado me quedé sin donar, este año me dije que sí. Así soy, tan generosa, que no me percaté que eso perjudicaría mi salud y que me haría un mal trago durante la carrera.

Unos días después de la carrera quise salir a correr y acabé cinco minutos después vomitando la merienda que me había tomado unas horas antes. No le dí importancia pero al siguiente día que tenía curso de running, subiendo la cuesta hacia el Ángel Caído con el grupo, el pecho me empezó a doler, las piernas las sentía cansadas y apenas podía respirar. Me tuve que parar y avisar a mi entrenadora. Cuando le conté lo que me pasaba y todas las carreras que había corrido y, por supuesto, que había ido a donar sangre, me echó una bronca de las buenas.

"¡¡¿CÓMO SE TE OCURRE HACER ESA BARBARIDAD?!! No me extraña que estés así, tu cuerpo no ha resistido más. Lo has machacado demasiado. Te dije que no corrieras tantos días a la semana, y menos si llevas años sin hacer ejercicio".

Y más cosas que me dijo la chica, pero tenía razón. En dos meses que empecé a correr había explotado mi cuerpo a correr, correr y a correr sin parar. Me dijo que no volviera a correr hasta que no me hiciera una prueba de esfuerzo y me dijeran si estaba todo bien. Llevo una semana sin correr y lo hecho de menos :((. Los resultados de la prueba me las darán mañana, a ver que me dicen pero os puedo asegurar que ESTOY BIEN. No tengo problemas de corazón ni nada por el estilo. Solo cansancio. 

Otro dato es que desde que he dejado de correr he aumentado un poco de peso y se me notan en las piernas :((. ¡Qué ganas de volver a correr! ¡Jajajja!

Pero también he de decir que, avisada estaba de no correr, corrí la carrera de los Emprendedores. 

¡¡LOCA!! 

Lo sé, pero cuando mi padre fue a recoger mi camiseta y mi dorsal correspondiente (ya que la había pagado, que menos tenerlas ¿no?) y vi la camiseta, me enamoré de ella. ¡ERA PRECIOSA! Y me daba rabia no correrla. Tuve que convencer a mis padres poder correrla. Me dijeron que sí pero con la condición de que si me sentía débil parara y no siguiera.

Estaba contenta. ¡Correría la carrera!

Ese día me acompañó mi madre pero no tan ilusionada como las últimas dos. Tenía miedo, y no me extrañaba.

La corrí con mi amiga Leo y unos compañeros más del trabajo. Aguanté muy hasta que llegamos al km. 3,5-4. Ahí me empecé a cansar y le pedí a Leo que si podíamos andar. ¡Más mona! No se separó en ningún momento de mí. Le estoy muy agradecida. Terminamos la carrera en 32 minutos.

El enlace de cómo llegué a meta es éste: (estoy a la izquierda al lado de Leo que llevaba chaqueta azul claro)

http://www.carreradelosemprendedores.com/em2-video-detalle/vervideo/2049043

No era el tiempo que yo esperaba pero al menos lo había conseguido, había llegado a meta.

En esta entrada no os puedo enseñar ninguna foto porque no me hice ninguna (y es una pena, porque la camiseta es muy bonita). Ya era suerte que la hubiera corrido, pero no muy contenta por lo que me está pasando.

La siguiente carrera a la que estoy apuntada es la carrera popular de Papa Noel el 12 de diciembre. Esa carrera la correré con mi novio, Fran. Él lleva todo el mes de noviembre entrenando y su tiempo va mejorando por semana y yo... Yo un desastre. Lo bueno es que él me dice que no separará de mi en ningún momento y que llegaremos juntos a meta.

¿Cómo no voy a quererle? <3

Nos vemos lectores, besoooos. Os mantendré al corriente de mis resultados ;))

miércoles, 18 de noviembre de 2015

DERBI DE LAS AFICIONES

¡¡Hola de nuevo!!

¿Me habéis echado de menos? Porque dije que volvería el próximo domingo y... Estamos ya a miércoles :(( Sorry.

He tenido unos días muy, pero que muy agobiantes. Ante todo soy estudiante y tengo mis trabajos y mis exámenes, además hasta ahora, no he podido escribiros hasta que no tuviese todo el material necesario para enseñároslo ;).

Quiero deciros en primer lugar que SOBREVIVÍ. ¡¡SÍÍÍÍÍÍ!! Corrí los 10 km y sobreviví, no me morí por el camino (por poco).

Y es que... Os tengo que contar lo que me pasó, porque casi no lo cuento.

De nuevo me acompañaron mis padres a la carrera excepto mi hermana. (Nada más levantarme a las 7 para correr ella volvía de fiesta y se iba directa a la cama, ¡jajaj!). Cuando llegamos al Bernabéu lo primero que ví fueron miles y miles de camisetas del Atleti. ¡No miento! Había más forofos del Atleti que del Madrid. ¡Qué orgullo! ¡Jajajajaj! Hasta las 9 dí vueltas con mi madre por la zona y aproveché a hacerme una foto para MARCA. 


A y media me coloqué ya en la salida para ponerme de las primeras. Yo ya sabía que me adelantarían muchos pero no tantos como para quedarme la última de todos los corredores por lo que preferí ponerme delante. La gente empezó a apelotonarse a mi alrededor para ponerse de los primeros y acabé rodeada de los profesionales, preparando sus cronómetros y calentando en el diminuto espacio que tenían. Os podéis hacer una idea de una chica diminuta intentando ponerse de puntillas para mirar por encima de hombres de un metro ochenta XD


Se retrasó unos minutos por una falsa salida y salimos a las 9:07. 

¡Y empezó la carrera!

Nada más haber subido unos 600 metros hacía Cuzco ya estaban bajando por el otro lado los profesionales O.O ¿¿Ya?? ¡Joe con ellos! Y yo despacito. Hice mi primer kilómetro y empecé a bajar por la Castellana. Al principio todo iba como la seda aunque eché en falta los cascos (se me iba a hacer largo) por lo que me distraía viendo a la gente pasar a mi alrededor o a algunos transeúntes que se paraban a mirar.

Por alguna extraña razón, mi cabeza empezó a hacer de las suyas. Y en el km. 3 me empecé a ahogar. Fue muy extraño, de verdad. Seguí unos metros más y tuve que parar a andar. Os puedo asegurar que no me había pasado ni en los entrenamientos que hacía por el Retiro. Seguí corriendo hasta el km. 4 y allí quise abandonar. No podía respirar, me dolían las piernas y mi cabeza me decía: "Eres tonta, ¿cómo se te ocurre apuntarte a una carrera de 10 km sin haber entrenado? Cuando veas a mamá en el km. 5 abandonas". 

¿¡Qué me estaba pasando!?

Por suerte, durante todo el kilómetro me acompañaron dos ancianos, uno del Atleti y otro del Madrid, animándome a seguir y a no parar. Cuando divisé a mis padres, les dije que no podía más, que estaba rota. Mi madre se asustó y me daba ánimos a seguir, que ya iba por la mitad. Mi padre se puso a hacerme fotos. No subiré ninguna foto porque la cara que tenía en ese momento era para asustaros.

Al final, saqué las fuerzas que tenía y seguí corriendo. Empecé a pensar en mis padres que me verían llegar a la meta y en Fran, que desde las 9 ya me estaba esperando. ¡Jajaja! ¿Cómo podía defraudarles a los tres? ¡Eso no!

Y corrí, ¡vaya si corrí! Excepto las cuestas para arriba... Esas las andaba ;p Iba andando y corriendo. Hasta que llegué a la cuesta de los Pontones, ahí corrí sin parar. Cuando ví que solo faltaba un kilómetro me emocioné. ¡Lo estaba consiguiendo! Iba a llegar a meta. Nada más divisar la meta hice mi famoso sprint. 

A lo lejos oí ¡¡¡¡ANAAAAA!!!! 

Fran estaba entre el gentío animándome y vió como entraba en meta.

No me lo creía...

¡LO HABÍA CONSEGUIDO! 

¡HABÍA CORRIDO LOS 10 KM!

Me puse a llorar cuando vi a mis padres. Los dos estaba súper orgullosísimos de mí. Me dijeron que cuando retomé la carrera se fueron a la estación de Alonso Martínez para llegar a Pirámides. Camino a la meta recibieron unas cuantas llamadas de mí y mi madre diciendo: "¡Ay la niña! Le ha pasado algo". Mi padre leyó un mensaje que envíe y dice: "Que la niña ya ha llegado a la meta". "¡¿Cómo!? ¿Antes que nosotros?", dijo mi madre sorprendida. Imaginad, llegué ANTES que ellos. Debí de ir en la segunda etapa como una bala (aunque no me lo pareció, jajajaj).





La marca que tuve fue esta: 1 hora, 5 minutos y 57 segundos. ¡OLÉ OLÉ! Había superado mis expectativas.


Volviendo a casa tomé una decisión: no correría la San Silvestre este año. Fue divertido correr la Derbi de las Aficiones. Lo sé, llevaba un mes y medio deseando que llegara el día desde que me inscribí porque me parecía súper divertido y graciosísimo pero he de admitir que fue un palizón para una corredora que no está acostumbrada a correr más de 5 km. Me dí una ducha, me tumbé en el sofá, me quedé dormida y hasta el medio día no me desperté. No tenía fuerzas, los ojos los tenía hinchados y con un dolor de cabeza que no se me quitó hasta el día siguiente.


Esa será mi próxima meta finisher, algún día, si sigo entrenando, correré la San Silvestre. Por ahora, me conformaré con participar en carreras de 5-6 km.

TENGO UNA MISIÓN

Aquí os dejo el vídeo que me grabó MARCA mientras pasaba por Sol y entraba en meta. No se me ve muy bien, estoy en uno de los laterales. Además, espero que se vea el vídeo cuando suba la entrada, jejeje.


Nos vemos la próxima semana con la última carrera de este mes ;) LA CARRERA DE LOS EMPRENDEDORES.

Un besooo

domingo, 8 de noviembre de 2015

PREPARADOS, LISTOS... ¡YA! PRIMERA CARRERA POPULAR: CORRE POR EL NIÑO

No se me ocurre mejor forma de empezar este blog-diario que escribiendo mi primera carrera corrida hoy en el Retiro.
Pero antes, ¿cómo voy a escribir algo sin haberme presentado?, 
¡hola! Me llamo Ana, tengo 19 años y vivo en Madrid. Estudio magisterio, adoro los dulces (son mi perdición y mi gran talón de Aquiles ), devoro libros siempre que puedo y desde hace poco, me he vuelto "runner".

 
Esta soy yo.

Es curioso, pues desde que empezó esto de la moda de correr porque sí, el boom, nunca, EN LA VIDA, se me hubiera ocurrido esto de salir a correr. Y menos yo (señalándome a mí) que soy muy, MUY perezosa en lo que respecta a moverse. Es verdad que desde pequeña mis padres han querido que me moviese y siempre me han inscrito a distintos deportes y bailes: natación, baloncesto, danza clásica, baile contemporáneo. Pero sieeempre acaba aburriiidaaaaa, y cuando llegaba a mi casa les decía a mis padres: "No me gusta, quiero dejarlo". Y así con todos.

Y volviendo al principio, había dicho antes que desde hacía poco me había convertido en una "runner". Y... ¿Cómo es eso siendo yo taaaaan perezosa? Es una larga historia que algún día contaré más detalladamente (lo tengo pendiente para contar), pues ahora, quiero contaros mi experiencia con mi primera carrera :)))

Me levanté a las 7:00 súper cansada y con la sensación de no tener fuerzas para correr. Había tenido pesadillas el día anterior y esa noche, por lo que parecía que no iba ser un buen día. ¡Qué gran empezar, ¿no?! Desayuné mi Overnight y me vestí. Mis padres y mi perrita iban a verme y eso me animó un poco.

Llegamos y ví a muchos padres, niños y ancianos con la camiseta roja de la carrera y su dorsal. Los marcos de entrada y salida se veían enormes en el Paseo de coches, el gran escenario que había con algunos niños arriba, las colas para ir al baño antes de correr, las mesas del avituallamiento listos para los finishers... Seguía sin creerme que todavía estuviese ahí. Había visto tantas fotos, tantas entradas de otros corredores a los que había seguido tanto tiempo, que estar ahí presente y participar en una verdad era un sueño :´)



Quedé con una amiga de running (que pronto os contaré), Leo, para correr juntas la carrera. También quedamos con unas cuantas más pero como no las veíamos decidimos hacerlos solas. Estaba nerviosa cuando nos situamos en nuestro puesto de salida. Leo ya había corrido algunas así que no estaba como yo ¡jajaja! Calentamos un poco como habíamos aprendido: tobillos, rodillas, caderas, espalda, cuello.



Nosotras en nuestro puesto de salida.

Los primeros en salir a las 9:30 fueron los que corrían los 10 km (nosotras éramos de los 4 km). Pasaron los 5-6 minutos cuando sonó el disparo. ¡Empezaba ya de verdad! Al principio se formó un tapón en la salida y los niños y los ancianos iban más despacio. Leo y yo pasábamos entre la multitud a cada hueco que encontrábamos. Yo hacía de liebre a Leo, la pobre estaba cansadísima ¡jajajaja!

Llegamos a la bajada de la cuesta del Ángel Caído y fue placentero, pero cuando llegó el retorno de la subida... Ahí ya no. Me pesaban las piernas e iba un poco más lento esperando a Leo. Ella me dijo que la adelantara y que fuera a mi ritmo, que nos veríamos en la meta. Yo arranqué un poco más y ya fui un poco mejor. Giré a la izquierda dirección al estanque y apareció otra cuesta. 

La verdad es que me extrañaba mucho que me estuviese costando correr la carrera, pues llevaba corriendo 4 km y más las semanas anteriores. Como ya había dicho, no había descansado muy bien.

Pasé por el estanque y subimos hacía la principal puerta del Paseo de Coches, solo quedaba 1 km. Tuve muchísimas ganas de pararme y comenzar a andar porque mis piernas no daban a más.

Me enfadé mucho. ¿Iba a rendirme solo porque mi cabeza decía que mis piernas estaban cansadas? ¡Ja! ¡Menuda tontería! ¡Desde luego que no iba a parar de correr! Lo estaba consiguiendo. Si llegaba a meta sin haberme parado una sola vez en el recorrido, me daría la confianza necesaria para seguir corriendo y seguir participando en más.

A unos metros de la meta vi a mis padres y ya ellos me dieron el último empujón de positividad que necesitaba para echar aquellos malos pensamientos.

Foto hecha por mis padres.

Unos metros más... Solo un poco... Aceleré e hice sprint adelantando a dos niños... ¡META!

Lo había conseguido. Había terminado con éxito mi primera carrera. 

¡HIP! HIP! ¡HURRA! ¡HIP! HIP! ¡HURRA!

A los pocos minutos, llegó a meta Leo y vi a mis padres esperándome. Leo y yo nos fuimos al avituallamiento a que nos dieran una bebida y algo de comer y nos pusimos a disfrutar un poco de la fiesta que había a los corredores.

 Fotos hechas nada más terminar la carrera.

Nos encontramos a los guardianes de Star Wars promocionando la película y no pudimos resistirnos a hacernos fotos con ellos. 

Que la fuerza nos acompañe.

Y eso es todo, amigos. Espero que os haya gustado mi entrada y si no... Pues nada. ¡Jajaja! Volveré la semana que viene con otra carrera: Derbi de las Aficiones. Y ésta no es de 4 km. Nop. Sino de ¡10 km! 

¿Quééééééééééé?

Si escribo la semana que viene es que habré sobrevivido a la carrera. 

Un besoo <3.